午餐過後到市場遇到要收攤魚攤
小白帶1kg 竟才NT 90,
雖然小尾但炸起來酥脆還蠻不錯!
買回家炸一炸真的不錯吃! (留意沾些薄面粉再炸)
再來個青椒肉條蓋飯!
青椒及肉排(里肌肉排)切細條 蒜末 及蔥段先爆香
調味 糖 蠔油 胡椒
今天漁港 赤海魚 非常大尾又新鮮 多買幾尾 這種魚拿來清蒸就相當不錯! 炎炎夏日 來根冰棒 是個消暑好方法! 煮鍋綠豆湯 買個小冷凍袋(50個) 一個空的寶特瓶 寶特瓶經裁剪作用當漏斗用 完成後放入冷凍庫....結成冰棒 就可開吃! 這是Tommy小時候除了有零用錢時可...
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