午餐 洋蔥番茄炒蛋 蒜香拌紫茄
午餐 炸芝麻球 筍片炒豆干
午餐 白醬蒸南瓜 炒空心菜
晚餐 主菜 炸雞腿排(因中餐看錯 將晚餐一併炸掉)
晚餐主菜 糖醋 金針魚塊
苦瓜小魚干
白灼韭菜
咖哩馬鈴薯條
蒜香 高麗菜
晚餐 青花菜 炒玉米火腿
這周勾芡部分及調味須再加強
另外玉米濃湯 炒白醬須留意 要炒散再沖熱水
20251216 午後山頂健行 下山過程意外發現跑到馬路的'莫氏樹蛙"(首見)
上週來3次天氣都不佳 今天中午山頂天氣不錯! 不過山上溫度偏低些16度左右 下山過程 經過柏油路地意外發現一隻台北樹蛙(原本以為) 在路旁趕緊將他移開 移動過程發現這蛙蛙竟然不怕人 一舉起這動作才發現有側黑斑及偏橘色腹部 台北樹蛙Tommy遇過多次且看到腹部偏白無黑斑 難道是...
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