4月7日 本年度第一次捐血 因血壓過高無法捐
經過21日 飲食控制及運動 血壓正常.
趁今日到桃園牙科 作巡檢,下午就到捐血站
檢視一下 血壓 順帶捐今年第一次熱血
這次送運動棉襪
只是又遇到獅子會在辦宣導活動 送了包炊粉!
套句棉襪上標語 "你的熱血 他的希望"!
大家一起來加入熱血一族!
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PS備註: 原由是Tommy的親大姊 房子有租人但因 1年前出現漏水狀況! 請了第一家防水公司來報價 報完價5萬! 結果6個月後告知沒時間! 請找別家! (這家防水公司應該發現5萬做不起來 現在人工材料費都變更貴) 找了第二家 這報價就有點猛! 27萬 這價格應該是做的工較細... -
今年初二 哥姊們點菜 小弟儘自己小小能力 做桌家常菜讓大家吃粗飽 菜色如上:干貝彩椒 蟳味棒鮑魚蔬菜沙拉 清燙軟絲魷魚 辣味豆豉乾丁小菜 紅蟳冬粉 劉家滷肉 番茄蝦仁蛋 清蒸龍虎班 破布子龍虎斑 蝦皮高麗菜 鳳梨蝦球 木耳炒鳳梨 涼拌煙燻豬頭皮 片鴨配大蒜 酥炸... -
出門意外把風衣外套夾鏈頭拉斷 雖不是高檔衣服但是跟隨Tommy有段時間 說拿給人修 換整條拉鍊 報價 NT 250 天太冷 不想等 回家後 找找前日打算回收的舊衣裡 有件外套....看看可否用 不過要留意 偏號有所不同 剛好找到都是5V 有看...
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