山不轉,路轉, 路不轉 ,人轉 ......轉個念 , 保持正向 , 人生就此不同!
2023年6月27日 星期二
炎炎夏日 再來三道超簡單懶人涼拌菜!
涼拌破布子苦瓜
苦瓜切斜條 川燙冰鎮 加入適量破布子罐頭
糖 冰鎮1-2天風味更佳!
涼拌煙燻豬頭皮
買市售煙燻豬頭薄片
將入適量香油 自製油蔥醬
可當主食的"涼拌時蔬"
可依自己喜好加入不同食材
將所有食材質蒸煮熟後 冰鎮放涼最後淋沙拉
可當主食又可當配菜
青椒 南瓜 玉米筍 蟳味棒 白煮蛋 沙拉
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